• 宿舍及租房内务必安装纱窗、使用蚊帐，每日使用电蚊香或驱蚊液。
• 外出时涂抹含避蚊胺（DEET）的驱蚊剂，尽量穿长袖衣裤。
• 清除室内外小型积水（如花盆托盘、垃圾桶盖），防止蚊虫滋生。
• 如出现突发高热、剧烈头痛、眼痛、肌肉关节痛、皮疹等症状，请立即前往大型国际医院或公立医院就诊，切勿自行服用退烧药（如布洛芬、阿司匹林），以免加重病情。

2. 交通出行：摩托车驾照考试新变化

在越长期生活，许多同学会选择考取越南摩托车驾照。本周获悉，河内及胡志明市部分驾考中心的理论考试题库已更新，增加了更多关于实际路况判断的题目。

• 给留学生的建议：
  • 如果持有中国驾照，可提前在国内做好越文翻译及领事认证，到越南后公证，尝试申请换领（成功率因省份和个人情况而异）。
  • 如需从头考取，建议选择有口碑的驾校报名，他们熟悉流程并能提供更新的学习资料。无证驾驶或仅持中国驾照驾驶摩托车，一旦发生事故或被抓，将面临严重法律和财务风险。

3. 通信与网络：5G套餐竞争加剧

越南各大运营商（Viettel, Vinaphone, Mobifone）本周纷纷推出针对学生群体的优惠5G数据套餐，价格战激烈。

• 对比建议：
  • Viettel：信号覆盖最佳，尤其在偏远校区或旅行时优势明显，但套餐价格稍高。
  • Vinaphone/Mobifone：在城市中心区域性价比高，常有针对学生的打折活动。
  • 行动指南：携带护照和学生证直接前往运营商门店办理，比在街头小店更可靠。关注包含大量夜间流量或社交软件免流量的套餐，更符合学生使用习惯。

三、 费用变动与市场观察

1. 汇率波动 (重要)

本周，人民币（CNY）对越南盾（VND）汇率出现小幅下行压力。主要银行柜台汇率约在 1 CNY ≈ 3,450 - 3,470 VND 之间波动（去年同期约在3,520-3,550区间）。受国际金融市场波动影响，汇率不确定性增加。

• 财务建议：
  • 大额学费或房租支付：可考虑在汇率相对高点时分批兑换，或使用部分支持直接以人民币扣款且汇率优惠的国际信用卡/借记卡支付。
  • 日常开销：无需过度纠结微小波动，可通过银联卡在支持银联的ATM机直接取现（注意发卡行手续费），或使用支付宝/微信支付在部分支持的中资商场、餐馆消费。

2. 主要城市租房市场

• 河内：高校密集区（如西湖郡、青春郡）的公寓房源依然紧张，单间月租均价维持在 500 - 800万越南盾（约合1450-2300人民币）。带物业管理的高端公寓价格坚挺。
• 胡志明市：第一郡、第七郡（富美兴）等外国人集中区域租金居高不下。学生可更多关注平盛郡、守德市（原守德郡） 等地，通勤便利且性价比更高，单间月租约 400 - 700万越南盾。
• 提醒：签订合同时，务必明确租金是否包含管理费、水电费、网络费，以及押金退还条款。最好有越南朋友或可靠中介协助审阅。

3. 学费与学杂费

大部分高校2026-2027学年的学费标准已公布，受越南国内通胀影响，普遍有 3%-8% 的涨幅。请同学们及时查看学校官方通知，并做好预算规划。部分学校提供分期付款选项，可主动咨询。

四、 本周资源与活动推荐

1. 学习资源

• “越南语学习角”线下活动回归：
  • 河内：国家大学下属人文社科大学，每周六上午举办免费语言交换活动，有越南学生志愿者协助。
  • 胡志明市：市立图书文化宫，每周日下午有国际志愿者组织的语言咖啡厅。
  • 参与价值：这是练习口语、了解本地文化、拓展朋友圈的绝佳免费渠道。

2. 文化活动

• 胡志明市：“春日印象”美术展
  • 时间：即日起至4月10日。
  • 地点：胡志明市美术博物馆。
  • 简介：集中展示越南当代青年艺术家的作品，是了解越南现代艺术思潮的好机会。持学生证可享门票折扣。
• 河内：传统水上木偶戏特别专场
  • 时间：本周末（3月28-29日）晚场。
  • 地点：升龙水上木偶剧院。
  • 简介：配有英文字幕，是体验越南国粹艺术的经典项目。建议提前在线购票。

3. 实用数字工具推荐

• “Foody”或“Now”：越南版“大众点评”，用于查找餐厅、看评价、点外卖。
• “Grab”：不仅是打车，更是外卖、快递、跑腿代购的“全能生活APP”，支持绑定国际信用卡。
• “Zalo”：越南国民级通讯软件，相当于“微信”。与老师、同学、房东联系必备，建议注册并熟悉其功能。

本周寄语

进入三月末，越南从北到南气温渐升，雨季也即将在部分地区拉开序幕。留学生们在专注学业的同时，请务必关注个人健康与安全，及时调整生活安排以适应气候。政策与市场瞬息万变，保持与学校国际学生办公室的沟通，并善用我们周报提供的信息，能让你的留学之旅更加从容、充实。

祝大家在越南的学习生活一切顺利！

声明： 本报告信息基于2026年3月第4周（第13周）的公开信息、本地网络及社群动态整理，仅供参考。具体政策与费用请以相关官方机构最新公布为准。

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